Yoga and Bodywork Weekend

2 jours individuel les 14 et 15 novembre 2020

🤔Passez-vous de longues heures assis à un bureau et en vous levant vous vous sentez coincé ?

🤔Faites-vous régulièrement du sport et avez-vous des blessures ou des douleurs récurrentes (genoux, hanches, dos...) ?

🤔Aimeriez-vous mieux géré votre stress?

Je sais exactement ce que vous vivez, j'avais l'habitude de vivre avec une douleur que je croyais faire partie de ma vie. Le stress me submergeais sans que je m’en aperçoive. Après avoir commencé à pratiquer le LYT yoga et à prendre soin de mon corps avec des traitements professionnels, j'ai réalisé que j'aurais pu être sans douleur et bien mieux géré mon stress il y a longtemps. Vous le pouvez aussi !

Il est temps de comprendre comment votre corps fonctionne et de vous donner les moyens de vous sentir bien chaque jour.